Depresja, autoagresja, próby samobójcze, uzależnienia i cyberprzemoc coraz częściej dotykają dzieci i młodzież. To nie są pojedyncze historie to zjawiska, z którymi mierzą się dziś szkoły, rodziny i instytucje wsparcia.

O tym, jak reagować i jak być realnym wsparciem dla młodych ludzi, rozmawiano podczas wojewódzkiej konferencji „Uważność i Odporność – o sile psychicznej młodych ludzi”, w której również uczestniczyliśmy.

W programie znalazły się nie tylko wystąpienia ekspertów, ale także poruszające formy, które naprawdę trafiają do odbiorców: czytanie performatywne „Najwięcej samobójstw zdarza się w niedzielę”, wykład „Śladem depresji nie zrobisz obdukcji” oraz premiera teledysku i koncert profilaktyczny na żywo.

Było to spotkanie o obecności i odpowiedzialności dorosłych. Bo bez rozmowy, uważnego słuchania i poświęconego czasu nie da się skutecznie reagować na kryzysy młodych ludzi.

Prezes Fundacji Rozwoju Rodziny Psychologia Holistyczna Tomasz Kozieja podkreślił, że okres przedświąteczny powinien być czasem radości i bliskości, tymczasem dla wielu młodych osób jest to bardzo trudny moment. To czas, w którym nie radzą sobie z emocjami i relacjami rodzinnymi. W grudniu do gabinetów trafia szczególnie wielu młodych ludzi z trudnymi historiami.

Podczas konferencji mówiono również o tym, że wciąż wiele pozostaje do zrobienia. Podwyższenie wieku korzystania z mediów społecznościowych do 16. roku życia oraz zakaz używania telefonów komórkowych w szkołach podstawowych to zmiany, które – zdaniem organizatorów konferencji – są dziś konieczne.