Rodzice zastępczy na co dzień dźwigają naprawdę wiele. Opieka nad dziećmi to ogromny wysiłek zarówno emocjonalny, ale także fizyczny. Podnoszenia dzieci, torby pełne zakupów, niekończące się ilości prania i sprzątania. To ogromny wysiłek… Szczególnie, że tę ważną rolę pełnią od lat.
Dlatego w ramach projektu „Klub dobrych rodziców” zorganizowaliśmy warsztaty z fizjoterapeutką Anną Nadziejko. Uczestnicy dowiedzieli się, jak zadbać o kręgosłup i postawę oraz jakie proste ćwiczenia wykonywać w domu, by wzmocnić mięśnie, zmniejszyć ból i mieć więcej siły na co dzień.
Jeszcze raz dziękujemy za to, że jesteście, a przede wszystkim za to, jacy jesteście
