Nasi seniorzy przeszli różne drogi edukacji, a każdy ma za sobą także szkołę życia. Ponieważ jednak na dodatkową naukę nigdy nie jest za późno, seniorzy z Klubu Seniora ECUS wybrali się na uczelnię. Na wykład o zdrowiu i świadomym życiu zaprosiła ich Akademia Nauk Stosowanych. [...]

Z wiekiem potrzeby naszego organizmu się zmieniają. Dlatego warto wiedzieć, jak komponować codzienne posiłki, dbać o odpowiednie nawodnienie oraz bezpiecznie przyjmować leki i suplementy. O tym wszystkim rozmawiali seniorzy z Klubu Seniora ECUS podczas spotkania z przedstawicielami Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Elblągu. Spotkanie poświęcone było [...]

Każde wyjście z domu jest jak zasianie małego ziarenka. Z czasem wyrastają z niego nowe znajomości, wraca radość życia i przekonanie, że warto być wśród ludzi. Okazuje się, że rozmowy mogą być niezwykle ciekawe, a czarna może być tylko kawa, nigdy nasze myśli. Tak właśnie [...]

Rękodzieło cieszy się dziś ogromną popularnością, a nasi seniorzy doskonale wiedzą, że własnoręcznie wykonane prace mają wyjątkową wartość. Tym razem uczestnicy Klubu Seniora ECUS spróbowali swoich sił w scrapbookingu, tworząc niepowtarzalne kartki okolicznościowe, zaproszenia dla rodziny i przyjaciół oraz pięknie zdobione albumy na zdjęcia. Seniorzy [...]

Czy książka sprzed blisko stu lat może połączyć dzieci i seniorów? W Klubie ECUS okazało się, że jak najbardziej. Nasi seniorzy spotkali się z uczniami ze Szkoły Podstawowej nr 21, a pretekstem do tego międzypokoleniowego spotkania był Plastusiowy pamiętnik Marii Kownackiej. To lektura znana od [...]

 Las leczy nas. Seniorzy postanowili skorzystać z dobroczynnej siły natury. Cudowny szelest liści, światło między drzewami, zapach świeżości i kojąca zieleń, to zawsze poprawia nastrój. Świat lasoterapii i mindfulness pokazuje, że spokój ciała i umysłu można odnaleźć między innymi podczas spacerów po Bażantarni. Wystarczy zatrzymać [...]